カテゴリー：スリランカ
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アヌダープラからコロンボへ～眠れぬ夜を過ごして～
生きとし生けるものの幸せを祈り、 毎日を心穏やかに過ごしています。 みなさん、ごきげんよう。 今日も健やかな一日でありますように…。 といった感じで、 仏陀もびっくり仰天の境地に達しているわけですが、 一…詳細を見る -
ダンブッラの菩提樹で悟りを開く～ぼく、ほぼ仏陀～
ダンブッラの朝は早い。 次の町での観光のために早起きし、 ゲストハウスのおじさんのお言葉に甘え、 6時半から朝食を食べ始めます。 もちろんスリランカに来てから食べなかった日はないカレーです。 カレーと紅茶が…詳細を見る -
シギリヤロック登山～サウイウ王ニワタシハナリタイ～
ダンブッラ二日目。 6時に出発してシギリヤロックへ。 着いたのは6時半。 オープンは7時から。 早く街に戻って仕事をしたいか、 シギリヤにある家に戻りたいかの、 トゥクトゥクの運転手都合かと思われます。 時…詳細を見る -
ローズクォーツマウンテン登山～パワースポットの効能効果～
キャンディで悟りへの階段を一段登り、 悟りの境地を目指すべく一路ダンブッラへ。 旅をする前からバックパッカーっぽい旅はしない！ そう、決めていたんですけど、 残念ながらスリランカはどう足掻いてもバックパッカーっぽ…詳細を見る -
キャンディで祈りを捧げる～仏歯寺より愛を込めて～
2週間のアーユルヴェーダで、 生まれたままの姿（内臓のみ）を手に入れました。 気分的にもスッキリしたんですけど、 あまりにダラダラと過ごしてしまったので、 緊張感は一切合切消え去ってしまいました。 なので移動が…詳細を見る -
アーユルヴェーダ体験で食事と健康について感じたこと
本日、全てのトリートメントを終えました。 最後のお風呂は花なんか浮かべてもらって、 Facebookでは 「どうしたの?!お風呂がハネムーンみたいだけど?!」 という心配の入り混じったコメントを頂…詳細を見る -
アーユルヴェーダで大切な食生活のすゝめ
あちゅいっ！ たまに起こるアクシデント。 オイルマッサージに使われるオイルが熱すぎるんですね。 シロダーラでオイルを垂らされている時も、 一度だけ高温オイルが降ってきました。 毛根が素揚げされるかと思うほど…詳細を見る -
アーユルヴェーダinスリランカ 2週間デトックス体験〖10日目〗
地震・雷・火事・下剤。 下剤が恐ろしくて恐ろしくて震える夜を過ごし、 とうとう朝を迎えてしまいました。 今日、僕は生まれて初めて下剤を飲みます。 「デットクスするために来て、 何で毒薬飲まなあかんねん…詳細を見る -
アーユルヴェーダinスリランカ 2週間デトックス体験〖9日目〗
今日もヨガから始まる一日。 朝起きた時点で朝ごはんが食べたくてしょうがないんですが、 ヨガを乗り越えないと辿りつけない。 悲しい。ヨガ辛い。 ヨガに関しては前々から始めようと思って、 DVD付きの本とか買っ…詳細を見る -
アーユルヴェーダinスリランカ 2週間デトックス体験〖6日目〗
シロダーラ！ 実は、スリランカに入国する直前に名前を知ったんですけど、 今やドヤ顔でシロダーラ！って使いまくってます。 知ってます？シロダーラ？ サンスクリット語でシロが「頭」ダーラは「流れ」という意味なんで…詳細を見る
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